RECOMMANDATIONS A LIRE ATTENTIVEMENT

Avant d'utiliser une huile essentielle, prenez en compte les recommandations suivantes :

• Les huiles essentielles sont à éviter pour les femmes enceintes, les personnes âgées ou fragiles et les enfants de moins de 3 ans.

• N'appliquez jamais d'huiles essentielles sur les muqueuses ou autour des yeux.

• Les huiles essentielles s'emploient en général très diluées sur la peau. Pures, elles risqueraient d'être dangereuses (certaines sont même dermocaustiques ; en particulier les phénolées). Les huiles essentielles sont solubles dans l'huile ou l'alcool, mais elles ne sont pas solubles dans l'eau (jamais sans dispersant dans un verre d'eau ou un bain!)

• Les huiles essentielles contenant des phénols sont hépatotoxiques (origan, sarriette, thym à thymol...) donc ATTENTION.

• Les huiles essentielles ont toutes des propriétés différentes et donc des effets spécifiques. Certaines huiles comme les agrumes sont photo-sensibilisantes (ne pas s'exposer au soleil après leur utilisation), d'autres comme le thym sont allergènes, d'autres encore sont déconseillées en diffusion ou en massage.

• Avant d'utiliser une huile essentielle, effectuez un essai d'application dans le pli du coude: appliquez 1 goutte d'huile essentielle diluée dans 1 cuillère d'huile végétale à la pliure du bras. Si vous observez une réaction dans les 24h, renoncez à son utilisation.

• Si vous voulez employer les huiles essentielles pour vous soigner, parlez-en d'abord à un médecin, un aromathérapeuthe, ou un herboriste.

• Ne JAMAIS utiliser d'huile essentielle par voie orale sans l'avis d'un aromathérapeuthe qualifié.

• Conserver les huiles essentielles hors de portée des enfants, certaines sont des poisons mortels en cas d'ingestion.

• À savoir aussi, les chats ne supportent pas les HE, contenant du phénol qui peuvent s'avérer mortel pour eux. Le problème ne se pose qu'en cas d'ingestion ou sur la peau, pas en cas de diffusion atmosphérique.
  

• En cas d'ingestion accidentelle, prendre 1 à 10 cuillerées d'huile végétale. Consultez un médecin ou appelez un centre antipoison.

• Évitez tout contact avec les yeux, oreilles. En cas d'accident (huile essentielle tombée dans l'œil ou sur la peau), nettoyez et rincez la partie concernée avec de l'huile végétale (olive, tournesol... celle que vous utilisez pour votre salade ira très bien) pour rincer, surtout pas d'eau! Consultez un médecin spécialisé.

Source Ekopedia

Lorsque vous fabriquez vos cosmétiques, nous vous conseillons quelques précautions d’usage :

• Bien se laver les mains avant toute préparation

• Utiliser des ustensiles que vous aurez au préalable désinfectés, soit en les stérilisant dans l’eau bouillante 10 mn, soit en les désinfectant avec de l’alcool, essuyer avec un linge propre

• Ne pas utiliser de cuillères en bois (elles ne peuvent être totalement stérilisées)

• Conserver vos préparations au frais

• Ne pas les garder plus de 3 semaines (en faire de petites quantités)

• En cas d’apparition de moisissure, d’odeur désagréable, ne pas hésiter à jeter votre préparation

• Se protéger d’éventuelles projections lorsque vous chauffez vos préparations

• Tenir hors de portée des enfants

• Etiqueter vos pots en précisant bien les ingrédients utilisés

• Avant de les utiliser, ne pas hésiter à faire un test cutané, même si vous l’avez déjà effectué pour chacun des ingrédients